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脾虚肥胖服五苓散能把水湿尽快排出去
2022-09-22

不少人胖不全是因为脂肪过多,更不是因为肌肉发达,而是该代谢出去的水停留在了体内,人因此显得胖胖的。中成药里的“五苓散”很适合他们,能通过补脾利水,把水湿尽快排出去。 有一个30岁的朋友这样描述她的症状:1.全身无力,总感觉困。2.大便不成形。3.月经量少,特别怕冷。4.喝了水一会儿就要上厕所,每天都会上很多次,总感觉水一直在肚子里,肚子一圈很胖。 这是典型的脾虚。脾主肌肉,因为肌肉不给力,脾虚者很容易不负重任。大便不成形,是脾虚标志性的表现,因为肠道不能很好地吸收水分。因为脾虚,导致气血不足,要么月经少,要么月经淋漓不尽,颜色变得很淡。至于喝了水就上厕所,更是“五苓散”的适应证。 脾气也属于中医说的阳气的范围,脾气壮实的人,能充分地将水分吸收利用,水分也会充分地从体表蒸发出去。脾气虚弱者,就像釜底之薪不足,热力不够,水很难变成水蒸气,总在身体里汪着,只能不断以小便的形式排出去,即便喝了水也不解渴。 至于肚子一圈的胖,当阳气不足时,身体要保护已经变成珍稀的阳气,不让它过多地散出去,脂肪就是保护阳气最好的“隔离层”,所以,越虚人就越胖,而且多是胖在肚子上。 如果是女性,35岁往往是一个坎,如果缺乏锻炼、阳气不足,就像《内经》中讲的“女子,五七阳明脉衰”,到了35岁的时候,女性的阳明脉,可以理解为脾经之气就开始虚弱,面容身材的走样往往在这个年龄前后就开始了。 五苓散是《伤寒论》里的名方,针对的是阳气不足、水液代谢失常所致的诸多病症,包括这个朋友的上述问题。可能是因为价钱便宜,药厂不愿意生产,所以可能不容易买到,可以借鉴一下它原方的配伍比例:茯苓18克、泽泻30克、猪苓18克、桂枝12克、白术(炒)18克,这是一剂药的量,像常规吃汤药一样,一剂药煎两次后分两次服用。